本影片深入剖析社群媒體為何每況愈下，以及這種衰退如何威脅人類文明的未來。作者指出，社群媒體已淪為「注意力劫持機器」，透過短影片、演算法推薦等機制不斷消耗用戶的認知資源，導致焦慮、憂鬱和注意力碎片化。影片透過「社群媒體內容三層級理論」（跟風者、才華洋溢但默默無聞者、價值創造者），協助觀眾理解不同創作者的發展階段，並揭示如何透過成為「價值創造者」來對抗熵增、重建意義經濟。作者強調，解決方案不是逃離社群媒體，而是將其轉化為追求有意義工作的工具，透過記錄成長、解決真實問題、創建教育產品等方式，成為去中心化教育系統中的一個節點，從而推動個人自我實現和文明進步。全片結合了 Daniel Schmachtenberger 的「後設危機理論」，論證了低品質內容如何加速社會熵增，最終可能導致文明崩潰或極權控制，呼籲每個人承擔起提升意識、創造價值的責任。
